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어린이 근시 증가 이유와 예방 방법

어린이들에게 근시가 빠르게 나타나는 증상은 우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로 겪고 있는 현상입니다. 어린이가 근시가 발생하는 일반적인 연령은 8~12세이지만 최근에는 더 어린 나이에 근시가 됩니다. 언뜻 보기에 근시는 안경으로 시력을 회복할 수 있기 때문에 큰 문제처럼 보이지 않을 수 있습니다. 문제는 어린이에게 근시가 일찍 발병할수록 성인기에 녹내장, 망막 박리, 백내장 및 근시 황반변성과 같은 눈과 관련된 문제를 유발하여 궁극적으로 시력을 위협할 수 있는 심각한 근시를 가질 가능성이 높아지게 된다는 것입니다. 어린이 근시 비율이 증가하는 이유 근시는 가족력에 따른 유전학적인 영향을 받을 수 있지만 이는 미비한 수준입니다. 영국 브래드포드 대학의 강사이자 등록된 검안의인 Neema Ghorbani-Mo..

2022. 11. 5. 06:39

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겨울철 에너지 요금을 줄이는 방법 5가지

경기는 어려운데 전기, 가스 등의 에너지 요금은 지속적으로 상승하고 있습니다. 특히 날씨가 추워지는 겨울철이 되면 가정에서 사용하는 에너지가 급등하는 만큼 에너지를 효율적으로 사용하여 비용을 줄일 수 있도록 준비해야 합니다. 에너지 사용을 줄이는 것은 비용을 절감하는 것 뿐만 아니라 환경을 지키는 차원에서도 상당이 의미있는 일입니다. 간단한 방법으로 겨울철 에너지 손실을 막아 요금을 줄일 수 있는 방안 대해 알아보고자 합니다. 겨울철 에너지 요금을 줄이는 방법 1. 오븐 대신 에어프라이어나 전자레인지 사용 오븐은 상대적으로 넓은 공간을 가열하는 방식으로 동작되기 때문에 비효율적인 요리 방법이 될 수 있습니다. 대신 전자레인지, 압력밥솥 또는 에어프라이어를 사용하면 에너지 비용을 절약할 수 있습니다. 특히..

2022. 11. 4. 20:16

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기후 변화가 인류에 끼치게 될 영향

인간들의 활동으로 인해 세계 기온이 조금씩 상승하고 있으며, 기후 변화는 이제 인간 생활의 모든 측면을 위협하고 있습니다. 세계 기온이 상승하는 것을 방치하게 될 경우 인간과 자연은 가뭄 악화, 해수면 상승으로 인해 동물들의 대량 멸종과 함께 치명적인 온난화를 경험할 것입니다. 급격한 기후 변화는 가정, 공장 및 운송을 위해 석유, 가스 및 석탄을 사용하는 인간의 활동에 의해 발생합니다. 이러한 화석 연료가 연소되면 온실 가스(대부분 이산화탄소)를 방출합니다. 온실가스는 태양의 열을 가두어 행성의 온도를 상승시킵니다. 현재 세계는 19세기보다 약 1.1C 더 기온이 상승하였으며 대기 중 이산화탄소(CO2)의 양은 50% 증가하였습니다. 기후 과학자들에 따르면 기후 변화의 최악의 결과를 피하려면 지금이라도..

2022. 11. 3. 22:48

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여성의 절반 이상이 겪는다는 PMS 증후군

PMS(Premenstrual Syndrome)는 생리 및 생리 전 증후군으로 생리가 다가오면서 불쾌하고 짜증 나는 등 정신적 증상과 두통, 피로감 등의 육체적인 증상을 겪게 되는 것을 의미합니다. 조사 결과에 따르면 전체 여성의 절반 이상이 PMS 증후군을 겪고 있다고 하며 75% 이상은 최소 한 가지 이상의 정신적 또는 육체적인 증상이 나타난다고 합니다. PMS 증후군을 앓고 있는 여성 중 상당 수가 이를 개선하기 위해 어떤 조치도 취하지 않고 있다고 합니다. PMS 증후군을 앓는 연령은 주로 33세 정도이지만 폐경기까지 나이가 증가할수록 발병 빈도가 높아지게 됩니다. 특히 과거에 산후 우울증이나 임신중독증을 겪은 분들이 PMS가 더 심하게 나타나는 특징이 있으며 가족력은 없는 것으로 알려져 있습니다..

2022. 11. 1. 10:41

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곰팡이가 인체에 미치는 영향 6가지

주방이나 화장실과 같이 습한 환경에서는 커튼이나 벽에 곰팡이가 자라는 경우가 많습니다. 사람 주변에 있는 곰팡이를 방치할 경우 인체에 영향을 끼치게 되며 건강을 해칠 우려가 있습니다. 곰팡이의 종류는 매우 다양하지만 우리가 주변에서 자주 볼 수 있는 것은 검은색 곰팡이나 푸른색을 띠고 있는 곰팡이 등입니다. 곰팡이는 상온 0~35도 사이에서 곰팡이 포자가 벽이나 커튼 등에서 영양을 흡수하고 공기 중의 수분을 이용해 점점 증가해갑니다. 문제는 곰팡이 포자는 단지 벽 등에 붙어만 있는 것이 아니라는 점입니다. 곰팡이가 퍼지게 되면 공기 중에 포자가 떠돌면서 인체에게 감염증, 알레르기, 중독 등을 일으킬 수 있어 주의가 필요합니다. 곰팡이로 인해 발생할 수 있는 질병은 다음과 같습니다. 곰팡이가 인체에 미치는..

2022. 11. 1. 01:25

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잔류농약의 위험성 및 제거 방법

과일과 채소는 풍부한 식이섬유로 배변활동을 원활하게 하고 비타민과 미네랄이 풍부하여 질병 위험을 낮추는데 효과가 있습니다. 또한 몸속 노폐물을 배출하여 혈관 건강에도 좋습니다. 건강에 도움을 주면서 맛도 좋기 때문에 과일과 채소는 많은 사람들에게 큰 인기를 끌고 있습니다. 하지만 과일과 채소는 반대로 건강에 치명적인 위협을 주는 경우도 있습니다. 농산물은 벌레와 해충으로부터 피해를 예방하기 위해 농약을 사용하게 됩니다. 물론 농산물에 사용되는 농약은 물로 희석시켜 농도를 크게 낮춰서 이용하고 있으며 식약청에는 인체에 영향을 주지 않는 수준으로 농약을 사용하도록 제한하고 있습니다. 하지만 안타깝게도 매년 잔류농약 허용기준을 초과하는 농산물이 꾸준히 적발되고 있어 주의가 필요합니다. ▶ 잔류농약 부적합 농산..

2022. 10. 5. 22:26