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목가래 삭히는 방법 4가지

기도에는 끈적한 물질이 있어 기관지 표면을 촉촉하게 유지해 주는데, 이 끈적한 물질을 바로 '가래'라고 합니다. 또한 가래는 기관지에서 숨을 마실 때 들어오는 세균과 먼지 등의 불순물을 잡아내는 역할을 합니다. 즉 가래는 기관지에 항상 존재하고 있지만 평소에는 양이 너무 적어 거의 느끼지 못합니다. 하지만 특정 원인에 의해 가래가 많아지게 되면 목 안에 잔뜩 무언가가 낀 느낌이 들고 목소리까지 갈라지는 등 불편함을 겪게 됩니다. 목에 이물감이 많이 느껴진다면 가래가 많이 있는 상태로 아래의 방법을 통해 목에 낀 가래를 해소하길 바랍니다. 목가래 삭히는 방법 1. 수시로 물 마시기 목에 가래가 많을 때 물을 마시면 가래가 줄어드는 효과를 볼 수 있습니다. 특히 가래가 생긴 원인이 편도염과 급성인후두염 등의..

2023. 4. 7. 23:14

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잇몸 염증 치료방법 3가지

잇몸에 염증이 생기면 다양한 형태의 부작용이 발생하게 됩니다. 잇몸이 붓거나 피가 나오기도 하고 심한 경우 잇몸에 고름이 나오면서 통증을 유발하게 됩니다. 특히 잇몸이 붓는 증상은 일상에서 흔하게 나타나기 때문에 대수롭지 않게 여기고 넘어가는 경우가 많습니다. 하지만 잇몸에 염증이 생기는 증상이 반복적으로 나타난다면 치아 건강에도 영향을 끼칠 수 있기 때문에 무시하지 않아야 합니다. 잇몸 염증 치료 방법 전문가들이 말하는 가장 효과적인 방법은 치과 치료입니다. 치과 의사는 잇몸뿐만 아니라 치아 및 구강에 전문적인 지식을 가지고 있기 때문에 꼭 잇몸뿐만 아니라도 주기적으로 치과 진료를 받으면 건강한 치아를 유지할 수 있습니다. 아래와 같은 상황이라면 민간요법이나 약을 복용하는 것보다 치과를 방문하는 것이 ..

2023. 4. 6. 21:47

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요도염 자가진단 (남자, 여자 셀프진단 방법)

요도염이 노출되는 주요 원인 중 하나는 세균 감염입니다. 대장균이나 장내균 등이 요도에 침투하여 염증을 일으키는 경우를 요도염에 걸렸다고 보고 있습니다. 참고로 임질을 일으키는 세균에 감연된 것을 임균성 요도염, 임질 이외의 균에 의해 감염된 것을 비임균성 요도염으로 구분합니다. 즉 남성과 여성 모두 요도염에 감염되는 원인은 세균 감염입니다. 특히 클라미디아, 미코플라스마, 장내균 등의 세균이 요도에 침입하여 염증을 일으키는 경우가 대부분입니다. 요도염 자가진단 요도염을 치료하지 않으면 염증으로 인한 합병증이 발생할 수 있습니다. 일단 염증이 생기게 되면 염증 부위가 확대되면서 신장까지 확산될 수 있습니다. 만약 신장에까지 감염이 된다면 신장 기능에 영향을 끼치게 되면서 신부전증 등의 심각한 합병증이 발..

2023. 4. 1. 12:29

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두통 부위별 의심 질환 (통증 위치에 따른 원인)

살면서 머리가 아픈 증상인 두통을 겪어보지 않은 사람은 손에 꼽을 정도로 흔한 질환입니다. 하지만 두통이 생긴다고 모두가 같은 두통은 아닙니다. 두통을 유발하는 원인은 매우 다양하며 통증이 발생하는 부위별로 의심 질환 역시 다릅니다. 또한 두통은 일시적으로 나타나는 증상이 아닌 심각한 원인을 가진 질병의 전조증상일 수 있어 주의해야 하는 두통도 있습니다. 두통 부위별 의심 질환 대부분의 두통은 일차성 두통이며 원인질환을 찾지 못하는 경우가 대부분입니다. 대부분 갑자기 두통이 생긴다고 생각하지만 원인 없는 두통은 없습니다. 일상생활에서 가볍게 지나가는 두통이 생기는 원인은 스트레스, 근육 긴장 등에 의해 발생합니다. 그리고 스트레스와 근육 긴장은 본인도 느끼지 못하는 사이에 특정 요인이 작용하여 발생하게 ..

2023. 4. 1. 00:18

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크레아티닌 수치 낮추는법 (정상수치 포함)

크레아티닌은 근육에서 생성되는 노폐물로 재흡수되지 않고 대부분 신장을 통해 배출되기 때문에 신장기능 상태를 알 수 있는 지표로 활용됩니다. 보통 건강검진을 받고 나오는 결과표에서 크레아티닌 수치를 확인하게 되는데, 정상치 보다 높게 나온 경우 신장 기능에 문제가 생겼음을 의심해 볼 수 있습니다. 단 신장 기능을 정확하게 평가하기 위해서는 크레아티닌 수치만으로 평가하기보다는 다른 혈액검사와 사구체여과율 등을 고려하여 종합적으로 평가합니다. 크레아티닌 정상 수치 아래는 혈청 크레아티닌 정상 수치표입니다. 성인 남성 0.6~1.2mg/dl 성인 여성 0.5~1.1mg/dl 10대 0.5~1.0mg/dl 어린이 0.3~0.7mg/dl 크레아티닌 수치는 성별과 연령에 따라 수치 기준이 다릅니다. (크레아티닌은 근..

2023. 3. 30. 00:50

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치아 틈새 메우기 비용

치아에 틈새가 생겨 벌어진 경우 음식물이 자주 끼어 충치와 같은 잇몸 질환 발병 가능성이 크게 증가합니다. 또한 앞니의 틈새가 벌어진 경우 심미적으로 보기 좋지 않다고 판단하여 콤플렉스로 작용하여 웃거나 말할 때 신경 쓰이게 됩니다. 이빨의 간격이 벌여져 틈새가 생기거나 잇몸 질환이 생기면 빠르면 빠를수록 치료 과정이 간단해지고 비용도 절감됩니다. 치아 틈새가 벌어져 치과를 방문하는 환자들 대부분 초기에 치료 타임을 놓치고 벌어짐 정도가 심해진 상태에서 병원을 찾는다고 합니다. 따라서 조금이라도 빨리 치료하는 것이 비용과 시간을 아끼는 방법입니다. 치아 틈새 메우기 비용 벌어진 치아를 교정하기 위한 대표적인 치료 방법은 레진, 라미네이트, 치아교정이 있습니다. 각각의 치료 방법은 상황에 따라 다르게 적용..

2023. 3. 23. 01:38